做捞汁凉拌花甲需要什么食材和配料
花甲500克，生姜1块，大蒜3个，小米辣辣椒3个，香醋1勺，白糖1勺，李锦记薄盐生抽2勺，李锦记薄盐蚝油1勺，辣椒粉1勺，熟白芝麻1勺，辣椒油1勺，洋葱丁1勺
捞汁凉拌花甲的家常做法，捞汁凉拌花甲怎么做好吃
做法图解1：买回来的花甲放水中，加一勺盐一勺油浸泡半小时让花甲吐沙
做法图解2：花甲洗干净，水开入锅，加入葱姜料酒焯水去腥
做法图解3：煮至花甲壳张开，关火放冷水中浸泡洗净
做法图解4：碗中放入蒜末辣椒粉白芝麻
做法图解5：淋入热油爆香
做法图解6：加入小米辣洋葱丁调味
做法图解7：加入李锦记薄盐蚝油调味，它是挤挤装使用很方便，不会甩的到处都是，减盐百分之30，0脂肪热量更低，满满蚝鲜，味道鲜美，炒菜拌馅都不错
做法图解8：加入李锦记薄盐生抽调味，同样的减盐配方，减盐百分之25，0添加防腐剂，味道鲜而不咸，减脂期控盐也可以放心食用。
做法图解9：加入香醋白糖辣椒油调味，翻拌均匀，酱汁就做好了
做法图解10：倒入花甲中拌匀，冰箱冷藏腌制2小时以上入味，更好吃
做法图解11：低脂低卡的捞汁花甲就做好了
做法图解12：口感麻辣鲜香，酸辣过瘾
做法图解13：用李锦记减盐生抽蚝油调味，抱盘吃也不怕长胖，
做法图解14：夏日轻食美食榜，首选李锦记减盐配方，你也试试吧
做法图解15：祝你开心吃不胖??
捞汁凉拌花甲的烹饪技巧
来自 晓筱家 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
