现在吃蚕豆的季节,清炒的菜肴中,略微放一点点糖,可以掉出菜肴的鲜味,将罗汉果代糖替换白砂糖,更健康。
做葱香蚕豆需要什么食材和配料
蚕豆500克,橄榄油20克,糖(大古烘焙糖,低糖)5克,小葱10克,水200毫升,食盐3克
葱香蚕豆的家常做法,葱香蚕豆怎么做好吃
做法图解1:锅内倒入20克橄榄油
做法图解2:将小葱切段倒入锅内
做法图解3:煸出香味
做法图解4:倒入蚕豆
做法图解5:翻炒均匀加入200毫升清水
做法图解6:盖上盖子大火煮开之后,转中小火炖煮10分钟
做法图解7:打开锅盖,汁水差不多收干,
做法图解8:放入3克食盐
做法图解9:放入5克太古罗汉果烘焙代糖
做法图解10:翻炒均匀之后,关火
做法图解11:盛入盘中
做法图解12:非常家常的时令菜
葱香蚕豆的烹饪技巧
来自 polaris滴食记 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜