芦笋虾仁蘑菇

好吃，减脂，管饱，操作简单人人都会，大人孩子都喜欢

做芦笋虾仁蘑菇需要什么食材和配料

芦笋100克，大虾10支，盐2克，黑胡椒盐1克，蘑菇100克，蚝油一勺，淀粉一勺，菜油20克

芦笋虾仁蘑菇的家常做法，芦笋虾仁蘑菇怎么做好吃

做法图解1：芦笋切片蘑菇切片焯一下水，可以腌10分钟先放油耗油胡椒抓一下

做法图解2：放油把芦笋蘑菇先炒然后放虾仁，酱油耗油胡椒适量起锅时可以用一点点水淀粉做翻炒几下就好了！

芦笋虾仁蘑菇的烹饪技巧

简单易做低脂，20分钟就好了！不会翻车
来自 瓷器美人 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜