煎牛排、拌豆芽、梨蒸百合、雪菜菜团子和山药制作步骤：1、蒸锅下层放山药、雪菜菜团子、上层放梨和百合，放一点冰糖蒸20分钟左右，十分钟的时候放洗干净的鸡蛋2、做锅水，水开后放入豆芽焯水、炒熟后捞出控水放适量的酱油、醋、香油拌匀3、锅烧热倒入适量的油，放擦干水分的牛排大火煎1分钟左右，旁边放上香菇一起煎4、翻面，大火再煎1分钟左右，放一块黄油在肉上慢慢融化，转小火翻面（有香菇挡着没有煎出棱形纹）撒迷迭香、黑胡椒碎、海盐调味，再撒一层调味，香菇上也要撒一些再煎一分钟左右即可#轩的早餐#健康生活
做轩的不重样早餐需要什么食材和配料
牛排1块，山药1根，百合100克，豆芽150克，香菇2朵
轩的不重样早餐的家常做法，轩的不重样早餐怎么做好吃
做法图解1：1、蒸锅下层放山药、雪菜菜团子、上层放梨和百合，放一点冰糖蒸20分钟左右，十分钟的时候放洗干净的鸡蛋
做法图解2：2、做锅水，水开后放入豆芽焯水、炒熟后捞出控水放适量的酱油、醋、香油拌匀
做法图解3：3、锅烧热倒入适量的油，放擦干水分的牛排大火煎1分钟左右，旁边放上香菇一起煎
做法图解4：4、翻面，大火再煎1分钟左右，放一块黄油在肉上慢慢融化，转小火翻面（有香菇挡着没有煎出棱形纹）
做法图解5：撒迷迭香、黑胡椒碎、海盐调味，再撒一层调味，香菇上也要撒一些再煎一分钟左右即可
不重样早餐的烹饪技巧
来自 英子营养师 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
