打工人的健康营养餐，今天做了一盘好吃的蛋炒饭，有菜有肉有蔬菜，营养满满，简单又快手，非常适合忙碌的上班族打工人食用，你也试试吧
做蛋炒饭需要什么食材和配料
大米饭一碗，鸡蛋两个，火腿1根，蔬菜丁适量
蛋炒饭的家常做法，蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：鸡蛋打散炒熟盛出备用
做法图解3：蔬菜丁放锅中焯水煮熟沥干水分备用
做法图解4：起锅烧油，放入蔬菜丁火腿丁翻炒均匀
做法图解5：加入米饭翻炒均匀
做法图解6：加入盐调味
做法图解7：加入生抽调味
做法图解8：加入适量松鲜鲜调味
做法图解9：大火翻炒均匀，加入鸡蛋碎翻炒均匀
做法图解10：撒葱花炒匀即可
做法图解11：鲜香可口，营养好吃的蛋炒饭
做法图解12：趁热吃吧
做法图解13：大人都都爱吃
蛋炒饭的烹饪技巧
来自 晓筱家 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
