做白灼芦笋需要什么食材和配料
新鲜芦笋一捆，大蒜子适量，珍选白灼汁适量，亚麻籽油少许，油辣子少许，生抽少许，香油少许，盐少许，冰块多一点，胡椒粉少许
白灼芦笋的家常做法，白灼芦笋怎么做好吃
做法图解1：芦笋
做法图解2：铺平
做法图解3：清洗干净去老梗
做法图解4：去皮
做法图解5：去皮后芦笋
做法图解6：刨成薄片
做法图解7：准备冰水
做法图解8：芦笋放入冰水中浸泡一下
做法图解9：调料汁
做法图解10：亚麻籽油
做法图解11：珍选白灼汁
做法图解12：胡椒粉
做法图解13：剁辣椒，生抽，香油，盐
做法图解14：油辣子搅拌均匀
做法图解15：芦笋摆碟
做法图解16：淋上料汁即可
白灼芦笋的烹饪技巧
芦笋放入冰水中浸泡，口感非常脆，低脂一道美味佳肴。
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