黑胡椒有消痰解毒、去腥解腻、增进食欲的功效。用来做黑椒鸡排简单又美味。
做黑椒鸡排沙拉需要什么食材和配料
腌制黑椒鸡胸肉（黑胡椒碎、生粉和盐涂抹腌制）1片，混合坚果1包，即食麦片30克，生菜1颗
黑椒鸡排沙拉的家常做法，黑椒鸡排沙拉怎么做好吃
做法图解1：香辣成品图
做法图解2：食材洗干净后用厨房纸巾吸干水分，放入盘中铺开
做法图解3：黑椒鸡排放入不粘锅中，加入少许清水，用水浴法煎熟
做法图解4：鸡排放入生菜盘中
做法图解5：撒上即食麦片
做法图解6：撒上混合坚果
做法图解7：配上煎饼和咖啡，开吃～～
黑椒鸡排沙拉的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
