春吃豆,胜过肉!豌豆被称为“春天第一豆”,富含大量的蛋白质、维生素C、A、胡萝卜、叶黄素、钙、铁等矿物质、膳食纤维,常吃具有提高免疫力、养肝明目、促进生长发育、促进胃肠蠕动等功效。
做烧豌豆米需要什么食材和配料
豌豆米280克,五花肉60克,食用油15克,大葱1段,盐3克,黑胡椒碎2克
烧豌豆米的家常做法,烧豌豆米怎么做好吃
做法图解1:先来张成品图
做法图解2:锅中放入油,放入大葱碎炒出香味
做法图解3:放入切成粒的带皮五花肉
做法图解4:炒至出油
做法图解5:放入豌豆米,翻炒均匀
做法图解6:加入没过食材的清水,盖上锅盖烧10分钟
做法图解7:放盐
做法图解8:磨上黑胡椒碎
做法图解9:翻炒入味
做法图解10:装盘食用
烧豌豆米的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜