春菜少不了香椿芽!香椿怎么做都好吃,我最喜欢吃的还是香椿炒鸡蛋!香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效,香椿还含膳食纤维、维生素和微量元素,鸡蛋含蛋白和脂肪,香椿炒鸡蛋可以为身体补充营养,提高身体抵抗力!
做香椿炒鸡蛋需要什么食材和配料
香椿1把,鸡蛋2个,花生油10克,蚝油1勺
香椿炒鸡蛋的家常做法,香椿炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:先来个成品图
做法图解2:食材准备,香椿提前焯水半分钟,然后过凉水,挤干
做法图解3:香椿切碎,鸡蛋打匀
做法图解4:香椿鸡蛋放一起,放一勺蚝油,然后搅拌均匀
做法图解5:热锅,放一勺花生油
做法图解6:油热,放入香椿鸡蛋液,等一等,让鸡蛋成型
做法图解7:翻面
做法图解8:快速煸炒均匀,尝尝味道根据自己口味微调
做法图解9:出锅啦!
香椿炒鸡蛋的烹饪技巧
香椿必须焯水哦!
来自 爱家爱娃爱美食 的作品。