今天给宝宝尝试了番茄三文鱼米糊,简单易做又富含营养。将煮熟的三文鱼和番茄捣碎,加入米糊中搅拌均匀即可。这道辅食富含蛋白质和维生素,对宝宝的生长发育大有裨益。宝宝吃得津津有味,妈妈也省心。快试试这款健康又美味的番茄三文鱼米糊吧!
做番茄三文鱼米糊需要什么食材和配料
番茄20克,三文鱼10克,米粉糊100克
番茄三文鱼米糊的家常做法,番茄三文鱼米糊怎么做好吃
做法图解1:番茄洗净后去皮,大火蒸15分钟
做法图解2:三文鱼洗净,大火蒸15分钟
做法图解3:番茄出锅切碎丁
做法图解4:蒸熟的三文鱼液切碎
做法图解5:婴幼儿米粉倒入碗中
做法图解6:加适量水调成糊状
做法图解7:番茄三文鱼米糊完成!再来一杯a2紫白金,营养好吸收!
番茄三文鱼米糊的烹饪技巧
来自 泥大鳅鳅鳅鳅鳅 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜