魔芋豆腐热量很低,口感Q弹,富含丰富膳食纤维,适合减肥者食用。买了一块魔芋豆腐,原本搭配珍选捞汁做道捞汁魔芋豆腐,奈何平时就爱吃点带香辣味儿的菜,又吃不惯生辣椒,觉得寡辣寡辣滴又不香,不是我的菜,于是不放油将辣椒煎香煎熟,搭配捞汁魔芋豆腐,吃起来喷喷香又不增胖。
做烧辣椒捞汁魔芋豆腐需要什么食材和配料
魔芋豆腐一块约350克,尖椒3只,红椒1块,珍选海鲜捞汁1勺,珍选捞汁适量
烧辣椒捞汁魔芋豆腐的家常做法,烧辣椒捞汁魔芋豆腐怎么做好吃
做法图解1:准备好材料备用。
做法图解2:青红辣椒洗干净切丝备用。
做法图解3:魔芋豆腐洗干净,切成条备用。
做法图解4:锅里烧开水,水开后放入切好的魔芋豆腐煮2~5分钟去除碱味。你的魔芋豆腐要好吃,这一步不能少。
做法图解5:捞出来过凉水放凉,沥干水份备用。
做法图解6:不粘锅预热,不放油放入辣椒丝,小火慢慢煎至微焦糊,又香又辣。(这一步比较花时间,要有耐心哦)
做法图解7:将魔芋豆腐丝和烧辣椒放入碗里。
做法图解8:加入珍选海鲜捞汁1勺。
做法图解9:珍选捞汁适量。
做法图解10:拌匀即可。珍选捞汁三件套是一种复合调味料,不用额外添加其他调味料如酱油、糖、醋等。
做法图解11:把口感QQ弹弹,香辣酸甜的烧辣椒捞汁魔芋豆腐装盘即可。
烧辣椒捞汁魔芋豆腐的烹饪技巧
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标签: 适合秋冬的家常菜