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宝宝版水煮肉片

公开时间:2024-03-29 | 文章来源:蜜蜂食坊 | 浏览量:

宝宝版水煮肉片

宝宝的肠胃娇嫩,给宝宝做饭既要考虑口味还要注重颜色和营养。宝宝版的水煮肉片每一口汤都营养丰富,再冲一杯宝宝最爱的a2配方奶粉,一起呵护宝宝成长!

做宝宝版水煮肉片需要什么食材和配料

鸡胸肉肉50克,番茄100克,胡萝卜15克,海鲜菇50克,西兰花25克,生抽2克,料酒2克,淀粉1克,鲜鸡汁5克,蒜2瓣

宝宝版水煮肉片的家常做法,宝宝版水煮肉片怎么做好吃

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤1

做法图解1:鸡胸肉切片(尽量切薄一点),用刀背切十字花刀,两面都切一些

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤2

做法图解2:切好的肉片加料酒、生抽,淀粉抓匀,倒少许食用油拌匀锁住水分(腌10分钟以上)

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤3

做法图解3:蒜剁碎,海鲜菇切段,胡萝卜切片,西兰花掰小朵,西红柿去皮切碎丁

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤4

做法图解4:砂锅加食用油,油热下入蒜片爆香

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤5

做法图解5:下入番茄丁炒出汤汁

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤6

做法图解6:加入开水,海鲜菇,胡萝卜,小火煮开

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤7

做法图解7:煮开一片片下入肉片

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤8

做法图解8:放入西兰花,煮开在煮2分钟,鸡肉变色就熟了

做正宗宝宝版水煮肉片的图片步骤9

做法图解9:给宝宝盛一碗,好吃又美味!

水煮肉片的烹饪技巧

来自 蜜蜂食坊 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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