红烧鱼是每周都会给宝宝吃的,这个鼓眼鱼刺少肉多,富含丰富的蛋白质和营养物质,搭配a2奶粉,营养满满
做红烧鼓眼鱼需要什么食材和配料
鼓眼鱼2条,葱姜适量,酱油2勺,料酒半勺,盐半勺,红烧酱油1勺,食用油2勺
红烧鼓眼鱼的家常做法,红烧鼓眼鱼怎么做好吃
做法图解1:准备好所需食材,鼓眼鱼洗净吸干水分
做法图解2:锅中热油放入葱姜爆香
做法图解3:放入鱼微煎一下
做法图解4:加入料酒
做法图解5:加水没过鱼
做法图解6:倒入酱油和红烧酱油慢炖20分钟出锅
做法图解7:鲜美的红烧鱼做好啦
红烧鼓眼鱼的烹饪技巧
鼓眼鱼学名木蝶鱼,刺少肉多,营养丰富,很适合孩子吃
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