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圆白菜炒鸡肉盖饭

公开时间:2024-03-27 | 文章来源:土豆 | 浏览量:

圆白菜炒鸡肉盖饭

5分钟搞定低卡又美味的圆白菜炒鸡肉!

做圆白菜炒鸡肉盖饭需要什么食材和配料

欧芹低脂鸡里脊4块,洋白菜(包菜)半个,蒜瓣1个

圆白菜炒鸡肉盖饭的家常做法,圆白菜炒鸡肉盖饭怎么做好吃

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤1

做法图解1:准备好食材,山姆购买的欧芹低脂鸡里脊、圆白菜

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤2

做法图解2:鸡肉切成块

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤3

做法图解3:锅中倒入少量油,放入鸡肉

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤4

做法图解4:翻炒至变色熟透

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤5

做法图解5:再起锅,放入蒜末炒香

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤6

做法图解6:放入圆白菜,翻炒

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤7

做法图解7:倒入炒熟的鸡肉

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤8

做法图解8:淋入油醋包

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤9

做法图解9:翻炒均匀即可

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤10

做法图解10:碗中盛藜麦饭,再铺上圆白菜鸡肉

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤11

做法图解11:鸡肉很嫩,超好吃

做正宗圆白菜炒鸡肉盖饭的图片步骤12

做法图解12:减脂的姐妹,快去试试!

圆白菜炒鸡肉盖饭的烹饪技巧

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标签: 适合秋冬的家常菜

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