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口蘑炒芦笋

公开时间:2024-03-18 | 文章来源:天蝎座小菜姬 | 浏览量:

口蘑炒芦笋

春天的芦笋味道鲜美,搭配口蘑会创造出什么样的美味呢?今天就和大家分享一下口蘑炒芦笋的做法,供您参考。成品菜肴色泽清新,口味清淡,营养丰富,老少皆宜!特别适合有减脂需求的宝子们!喜欢的宝子,快去试一下吧!

做口蘑炒芦笋需要什么食材和配料

芦笋300克,口蘑200克,盐3克,蒜3瓣,黑胡椒碎1克

口蘑炒芦笋的家常做法,口蘑炒芦笋怎么做好吃

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤1

做法图解1:芦笋洗净切去老根备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤2

做法图解2:将芦笋斜切成段备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤3

做法图解3:口蘑洗净备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤4

做法图解4:膜切成厚片,泡入水中,防止氧化褐变

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤5

做法图解5:起锅烧水,水中加入几滴食用油和少许食盐,水开后下入芦笋焯水

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤6

做法图解6:变色后将芦笋捞出过凉控水备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤7

做法图解7:锅中水再次开启下入孔馍片焯水,色后,将口蘑捞出

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤8

做法图解8:过凉控水备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤9

做法图解9:大蒜切碎备用

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤10

做法图解10:起锅烧油

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤11

做法图解11:下入口蘑,芦笋煸炒

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤12

做法图解12:加入黑胡椒碎,食盐

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤13

做法图解13:加入蒜末翻炒均匀出锅即可

做正宗口蘑炒芦笋的图片步骤14

做法图解14:最后上个成品图,口蘑炒芦笋完成,感谢收看!

口蘑炒芦笋的烹饪技巧

1.口蘑和芦笋都含有一定量的草酸,需要焯水过后再炒制。2.口蘑切片后要放入清水中浸泡,防止氧化褐变,影响菜品的美观。3.芦笋可用削皮刀削去根部的老皮,这样吃起来口感更脆嫩。4.焯水时加入几滴食用油和食盐,可使焯水后的芦笋色泽更鲜丽。
来自 天蝎座小菜姬 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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