一条乌江鱼做成酸菜和麻辣味,香气四溢,口感极佳,家人们赞不绝口。
做一魚两吃需要什么食材和配料
乌江魚一条1800克,腌鱼粉1包,牛油火锅底料1块,酸汤肥牛调料1包,生姜片适量,大葱1根,春笋3根,豆芽500克,香芹1/2把,芫荽1/2把,豆皮2张,胡麻油适量
一魚两吃的家常做法,一魚两吃怎么做好吃
做法图解1:乌江鱼卖魚的取了鳞片、内脏和鱼腮,用流水冲洗的很干净,太暖心了。
做法图解2:抓一把面粉粘搓洗魚,剪去鱼鳍和魚尾,把鱼切2、3指宽的块。鱼块中加入大葱段、姜块和料酒腌鱼,腌制20分钟沥干水分,加腌鱼粉,抓拌均匀即可。
做法图解3:鱼骨剁的和魚肉一样大小,腌制方法和鱼肉块一样。
做法图解4:部分做鱼调料(注:腌鱼粉忘拍了)
做法图解5:火锅中放入豆芽垫底,上面铺上切成条的春笋。
做法图解6:春笋条上铺上豆皮丝。
做法图解7:锅置火上,加油煮沸转小火加入姜片、蒜片和葱段炒萤爆香,加入酸菜和酸汤肥牛调味料翻炒入味,最后加入一半焯了的鱼骨炒2分钟后加入鱼块搅拌均匀入味。
做法图解8:把炒好的酸菜鱼倒入火锅中。
做法图解9:另一口锅里加油煮沸,加入一块牛油火锅底料溶化,加入鱼骨炒2分钟加焯好的鱼肉块翻炒入味。
做法图解10:炒好的鱼块倒入火锅中。
做法图解11:开火加入香芹段、小葱和芫荽。
做法图解12:另起锅加入油煮沸炝在酸菜魚和麻辣鱼块上。
一魚两吃的烹饪技巧
用腌鱼粉腌制的鱼肉块不易碎,有菜、有鱼有又汤一锅搞定简单省时。
来自 瑞雪兆丰年???? 的作品。