春天看到绿色的食材就是会心情愉悦！荷兰豆青翠欲滴，金蒜末焦香，广味腊肠色泽红润，肥瘦相间，咸中带甜，肉质不柴不油而有嚼劲，越吃越香！
做腊味荷兰豆需要什么食材和配料
荷兰豆300g，广味腊肠1根，大蒜2瓣，盐1小勺，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油20ml
腊味荷兰豆的家常做法，腊味荷兰豆怎么做好吃
做法图解1：准备食材。
做法图解2：荷兰豆摘洗干净控干水分。
做法图解3：广味腊肠斜刀切薄片，蒜去皮去蒂切成蒜末。
做法图解4：锅中加入20ml金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，烧至六成热。
做法图解5：下入蒜末爆香。
做法图解6：加入广味腊肠，翻炒一下，让腊肠中的油脂析出。
做法图解7：加入荷兰豆，快速翻炒。
做法图解8：炒至荷兰豆变的翠绿，加适量的盐翻炒均匀即可。
做法图解9：荷兰豆脆脆的口感真的是棒极了！腊肠甜甜的，荷兰豆的绿色真的好春天！搭配上广式腊肠，整个人都舒服起来了！
腊味荷兰豆的烹饪技巧
这道菜超级适合减肥减脂的宝子们。
来自 沙小囡 的作品。
