作为一名程序猿，常年饮食不规律，最终胃炎缠身，好不痛苦！果然不听老人言吃亏在眼前啊！去了各种医院做了各种检查又吃了各种药，只能说在轻度胃炎这一块，西医终究是治标不治本。此后便坚持吃早饭，外面的东西吃来吃去也觉得不健康，自己做又嫌麻烦。直到我研究会了这款N种料的八宝粥，既简单方便，又色香味俱全，还吃好了我的胃炎！真是一举多得，一石二鸟，一箭双雕啊！注意：以下配比为单人餐需要：1个陶瓷罐，1个带定时功能的高压电饭煲，1个小厨房秤(必须)所需料较多，发现了新豆子也可以不断增加进去。祝所有吗喽早上都能喝上一口健康养胃，营养丰富，口感完美的N宝粥！
做N宝粥-八宝粥需要什么食材和配料
水400ml，糯米2g，白冰糖2个，黄冰糖2小块，红枣4个，枸杞2克，黄豆5个，黑豆5个，小米2克，玉米碎2克，白芸豆2个，赤小豆2克，赤大豆2克，红豆2克，绿豆2克，薏米2克，小麦2克，荞麦2克，莲子2个克，芡实1克，银耳1克，高粱米2克，干桂圆2个，大米6克，黑米2克，糙米2克，红米2克，扁豆2克，菠萝蜜核1个，西米2克，葡萄干4个，百合几片，其他各种新的豆x克
N宝粥-八宝粥的家常做法，N宝粥-八宝粥怎么做好吃
做法图解1：准备一个陶瓷罐，放入除了冰糖，桂圆，银耳外的所有料，淘洗两遍，沥干水。
做法分解2：冰糖，银耳，两个桂圆去核撕碎，放入罐子中，使用厨房秤加入400克水
做法图解3：如图，将罐子放入带定时功能的高压锅中，并盖好罐子盖，扣好高压电饭煲盖子。设置好定时时间。档位选择45分钟左右的排骨汤或牛肉汤档位，确保将豆子压榨的软软的。大概为上班闹铃前3小时烹饪好，保温两到三个小时！
八宝粥的烹饪技巧
1.注意，去除红枣，银耳，冰糖，枸杞，桂圆后的所有豆子和各种米的总量需控制在60到70g左右，配400g水，过重会煮成干饭的。2.需要保温2到3小时。3.煮之前定时5个小时左右，相当于泡胀各种豆子。4.这道粥的难点在于料比较多，并且需要长时间收集各种豆子，当然收集各种豆子本身也是一件比较有趣的事情。工作日没时间调配，可以周末一次性调配好一周的料，节省时间。5.豆子的种类不必一定要这么多，各种组合，口味也不一样，当然种类越多营养也越丰富。6.早上装盒带公司带薪干饭！(资本家落泪粥[不是])
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