养生山药玉米糊

快过年了，冰箱里的冻玉米掰下来粒腾地方，益气清肠健脾，防癌通便

做养生山药玉米糊需要什么食材和配料

玉米半根，银耳半朵，山药一根，冰糖随意可不放

养生山药玉米糊的家常做法，养生山药玉米糊怎么做好吃

做法图解1：食材放豆浆机或破壁机里，再加水，我用的是老豆浆机，开的五谷豆浆档

做法图解2：这不就成了么，来吧，多简单

养生山药玉米糊的烹饪技巧

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