做番茄西兰花炒鸡肉需要什么食材和配料
鸡胸200克，西蓝花250克，小番茄5个，太太乐鸡汁适量，胡椒粉适量，蒜适量，盐少许，酱油1勺
番茄西兰花炒鸡肉的家常做法，番茄西兰花炒鸡肉怎么做好吃
做法图解1：材料准备好
做法图解2：鸡肉切片
做法图解3：加入少许盐、胡椒粉、太太乐鸡汁
做法图解4：拌匀腌制一会
做法图解5：蒜切末，小番茄切片
做法图解6：西兰花放入滚水中焯烫一下捞出
做法图解7：锅里倒入适量油，烧热后放入鸡肉翻炒
做法图解8：炒至变色后加入酱油炒匀
做法图解9：接着加入小番茄、西兰花、蒜末炒匀
做法图解10：最后再加入太太乐鸡汁调味即可
做法图解11：盛出即可食用
番茄西兰花炒鸡肉的烹饪技巧
来自 JUJURAI 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
