高蛋白低脂肪，好吃的嘞！e人i人都爱吃！
做爆炒牛蛙需要什么食材和配料
牛蛙3只，绿色尖椒2根，小米椒2个，蒜瓣3个，葱1段，姜1块，料酒2勺，洋葱1个，盐2克，太太乐原味鲜减盐鲜酱油适量，太太乐鲍汁蚝油适量
爆炒牛蛙的家常做法，爆炒牛蛙怎么做好吃
做法图解1：先把切好的牛蛙用盐，葱姜料酒腌制15分钟
做法图解2：把配菜切好备用
做法图解3：锅中放油烧开先下牛蛙炒一会儿，变色后取出备用
做法图解4：然后锅中放入葱姜爆香
做法图解5：再倒入其他配菜翻炒炒的洋葱变软即可
做法图解6：然后倒入牛蛙一起翻炒
做法图解7：加太太乐鲍汁蚝油
做法图解8：最后加点太太乐原味鲜减盐酱油一起翻炒即可出锅
做法图解9：成品图
做法图解10：来一口
爆炒牛蛙的烹饪技巧
不用额外放盐了，也不用其他调味料了，这两个搭配就很好吃了！
来自 吉米桑是喵星人 的作品。
