一道香料满满的异域风情炖羊肉
做摩洛哥风味炖羊肉(2~3人)需要什么食材和配料
羊肉块儿700g,黄油100克,蒜4瓣,姜1块,香菜1小根,柠檬片屑一些,鸡高汤300ml,番茄膏适量,黑胡椒适量,盐适量,白洋葱半个,甜椒粉1茶勺,辣椒粉(可选)1茶勺,丁香1茶勺,姜黄粉1茶勺,肉豆蔻一个,孜然粉1茶勺,茴香1茶勺,香菜籽1茶勺,肉桂1根,萝卜等蔬菜(选加)适量
摩洛哥风味炖羊肉(2~3人)的家常做法,摩洛哥风味炖羊肉(2~3人)怎么做好吃
做法图解1:备菜:洋葱,番茄,香菜切碎,蒜和姜分别打成末,羊肉洗净吸干水分后用盐胡椒孜然腌制一段时间。
做法图解2:将上述香料全部混合打粉待用
做法图解3:大火热锅下黄油,煎炸羊肉块儿至上色后捞出,不洗锅转中小火
做法图解4:先后加入蒜末,洋葱碎和姜末,炒香
做法图解5:加入番茄膏,番茄块,搅拌均匀
做法图解6:倒入香料粉末,搅匀
做法图解7:加入鸡高汤,放回羊肉,加入根茎类蔬菜,搅拌均匀
做法图解8:烤箱160°,烘烤1h30min
做法图解9:撒入柠檬碎屑搅拌,最后撒入香菜碎,上桌
摩洛哥风味炖羊肉的烹饪技巧
羊排多煎炸上色
来自 SiebMaerFuchs 的作品。