往往最高端的食材只需要最简单的烹饪方式！鲜嫩多汁的鳕鱼排当然只需要要和黑胡椒，再加上迷迭香即可煎出完美的鳕鱼排！咸香入味鲜嫩多汁！
做迷迭香鳕鱼排需要什么食材和配料
鳕鱼1块，黑胡椒碎适量，盐适量，橄榄油一大勺，迷迭香两长根
迷迭香鳕鱼排的家常做法，迷迭香鳕鱼排怎么做好吃
做法图解1：鳕鱼排解冻后，用厨房纸擦干水份
做法图解2：双面撒上盐和黑胡椒腌制10分钟入味
做法图解3：锅里倒入橄榄油烧热
做法图解4：放入腌制好的鳕鱼排
做法图解5：一面煎1分钟左右翻面，另一面煎1分钟
做法图解6：两面煎至变色后加入迷迭香，小火煎2分钟
做法图解7：最后鱼排装盘，放上小番茄迷迭香装饰即可。
迷迭香鳕鱼排的烹饪技巧
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标签： 适合秋冬的家常菜
