健脾开胃苹果茶

健脾开胃的苹果茶含有丰富的维生素C，可以增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。

做健脾开胃苹果茶需要什么食材和配料

苹果1个，红枣适量，枸杞适量

健脾开胃苹果茶的家常做法，健脾开胃苹果茶怎么做好吃

做法图解1：今日早点黑米牛奶粥搭配一杯热乎乎的苹果茶。

做法图解2：苹果切丁，搭配一些红枣和枸杞。

做法图解3：煮15分钟左右，充分的煮出苹果中的糖汁。

做法图解4：酸酸甜甜的来一杯，特别开胃还补充维生素提高免疫力。

健脾开胃苹果茶的烹饪技巧

来自 月月的妈5 的作品。

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