喜欢吃鱼的朋友可以试试这个宫保鳕鱼丁,酸辣酥脆的口感,非常香,还特别开胃!鳕鱼是低脂又营养的食物,肉质细嫩,富含高蛋白,用到的这个鳕鱼冷冻的真鳕鱼切块,它是带皮去刺的,食用起来非常方便。
做宫保鳕鱼丁需要什么食材和配料
贝贝鲜冷冻真鳕鱼块200g,葱段15g,干红辣椒6个,生姜2片,花椒15粒,酱汁:,生抽2勺,老抽2勺,蚝油1勺,香醋1勺,白糖2勺,淀粉1勺,花生碎20g,碧根果15g
宫保鳕鱼丁的家常做法,宫保鳕鱼丁怎么做好吃
做法图解1:冷冻鳕鱼块自然解冻
做法图解2:鳕鱼切丁后用厨房纸吸干水分,均匀的裹上淀粉。
做法图解3:锅中倒入适量食用油,油温五成热时放入鳕鱼块,两面炸至金黄色捞出备用。
做法图解4:锅中留底油,放入花椒,生姜,葱段和干红辣椒圈爆香,再倒入调好的酱汁煮到浓稠。
做法图解5:倒入花生碎和碧根果翻炒均匀,最后加入炸好的鳕鱼丁,翻炒片刻。
做法图解6:裹上酱汁的鳕鱼丁香辣酥脆
做法图解7:非常美味又易做的一道菜
做法图解8:宫保鳕鱼丁的口感很开胃,外表酥脆,里面细嫩,酸甜香辣,绝。
做法图解9:一口一块,贼过瘾。
做法图解10:喜欢吃的做起来。
宫保鳕鱼丁的烹饪技巧
来自 婕儿欣怡宝贝 的作品。
标签: 适合秋冬的家常菜