想减肥所以买了不少鸡胸肉，换样炒蔬菜吧。今天换了青椒炒。加了太太乐鸡汁，鲜美健康无负担。
做吃不胖的青椒鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉1块，青椒2个，葱1棵，姜1块
吃不胖的青椒鸡胸肉的家常做法，吃不胖的青椒鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1：青椒用手掰成小块，不建议刀切
做法图解2：鸡胸肉切丁
做法图解3：放一圈鸡汁，一勺生抽腌制。我用的都是太太乐品牌的
做法图解4：锅热放油，应该爆香葱姜蒜，但是我不喜欢吃。所以我没放
做法图解5：油热了放鸡胸肉翻炒
做法图解6：加一勺料酒炒至鸡胸肉发白
做法图解7：放入青椒
做法图解8：加白胡椒粉，一圈鸡汁，一点盐继续炒
做法图解9：淋入水淀粉
做法图解10：装盘开吃
青椒鸡胸肉的烹饪技巧
来自 瑾瑜?? 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
