秋冬要多吃黄色白色的食物，白色益肺、黄色入脾！健康营养又好喝！
做板栗苹果山药豆浆需要什么食材和配料
板栗5颗，苹果半个，山药30克，小米10克，红枣3颗，纯牛奶200毫升，水300克
板栗苹果山药豆浆的家常做法，板栗苹果山药豆浆怎么做好吃
做法图解1：这次的红枣太甜了，考虑了一下，最后只用了两颗（喜甜的，根据自家红枣甜度决定放几颗）
做法图解2：300毫升水+200毫升牛奶（也可以直接用500毫升水）
做法图解3：豆浆模式
做法图解4：今天放两颗枣，都好甜好甜！
板栗苹果山药豆浆的烹饪技巧
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标签： 简单家常菜
