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熬夜后就吃藿香鳝鱼

公开时间:2023-11-03 | 文章来源:密码柯基 | 浏览量:

熬夜后就吃藿香鳝鱼

鳝鱼护肝活血,藿香祛湿醒脾,这道菜开胃下饭,特别适合熬夜后倍感疲劳,没有食欲的人食用,做饭超级简单,味道很好

做熬夜后就吃藿香鳝鱼需要什么食材和配料

鳝鱼250g,藿香叶20g,泡豇豆20g,泡姜20g,野山椒3个,大葱50g,姜粒10g,蒜粒10g,小米辣红15g,青辣椒15g,豆瓣酱半勺,花椒10粒,油20g,猪油10克,料酒1勺,胡椒粉1勺,藤椒油1勺,鲜菇粉1勺

熬夜后就吃藿香鳝鱼的家常做法,熬夜后就吃藿香鳝鱼怎么做好吃

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤1

做法图解1:备好佐料

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤2

做法图解2:鳝鱼清洗干净切断

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤3

做法图解3:热锅下菜籽油和猪油

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤4

做法图解4:下鳝段翻炒

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤5

做法图解5:下野山椒,泡姜,泡豇豆

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤6

做法图解6:下花椒,豆瓣酱,姜粒,蒜粒翻炒

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤7

做法图解7:下葱节,青红辣椒圈

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤8

做法图解8:加一碗清水,然后料酒,胡椒,盐调味

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤9

做法图解9:大火烧开,收汁,也可以略微勾芡

做正宗熬夜后就吃藿香鳝鱼的图片步骤10

做法图解10:盛出加藿香叶

熬夜后就吃藿香鳝鱼的烹饪技巧

这道菜感觉就是一直在下调味料。但是调味料下的先后顺序有点讲究:先下泡菜类调味料,再下姜蒜类,再下配的青红椒,然后加水烧开调味,这样味道层次比较丰富,入味也比较好。炒菜的动作要快,用铁锅很好,不粘锅不适合做这种爆炒的菜
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标签: 简单家常菜

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