墨鱼干炖鸡汤本身是补气养肝的，加了枸杞补气血养肝血的作用会更好，对经常熬夜视力不好的人很好。墨鱼鸡汤的主要食材有：鸡肉，墨鱼干，枸杞。墨鱼干泡软之后，保留墨鱼骨。墨鱼干，鸡肉一起炖45分钟到1个小时。墨鱼鸡汤煲好之后，在加入适量的枸杞焖泡5分钟，汤实在太鲜美好喝了。
做墨鱼干炖鸡汤需要什么食材和配料
墨鱼干2只，老母鸡一只，枸杞一小把
墨鱼干炖鸡汤的家常做法，墨鱼干炖鸡汤怎么做好吃
做法分解1：泡发墨鱼干，保留墨鱼骨
做法分解2：把整只老母鸡清洗切块
做法分解3：墨鱼干和老母鸡下锅炖一小时左右，先猛火，滚开后小火熄火前五分钟放一小把枸杞。
墨鱼干炖鸡汤的烹饪技巧
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