今天中午搞了一大碗油泼面鱼儿,面鱼儿吸足了酱油的味道,热油激发出来的辣椒香和青蒜香浸润在其中,真是又筋道又耐吃。面鱼儿可粗可细,可长可短,还可用粗粮制作,更益于清肠、减肥。
做油泼面鱼儿需要什么食材和配料
中筋面粉100克,室温清水55克,煮鸡蛋1个,青菜1把,酱油20克,青蒜末1碟,植物油20克,辣椒碎1小勺
油泼面鱼儿的家常做法,油泼面鱼儿怎么做好吃
做法图解1:面粉和水准备好
做法图解2:先用筷子搅拌成絮状,再揉成无干粉的面团,盖盖静置10分钟
做法图解3:面团放案板上,揉2分钟成光滑的面团
做法图解4:搓长条
做法图解5:切筷子粗细的小剂子
做法图解6:放两手之间,搓成两头尖尖的面鱼儿
做法图解7:入开水锅,煮到全部呈透明状时捞出,过温水
做法图解8:青菜焯烫变色
做法图解9:面鱼儿、青菜、酱油、辣椒碎、青蒜末入大碗,泼热油
做法图解10:拌匀即食
油泼面鱼儿的烹饪技巧
1.如果嫌面鱼儿太筋道,可将揉面的水量增加到60-65%,做成扯面就很柔软了;2.吃不了辣的可换成花椒与油同炒,再捡去花椒,泼在面上。
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