快手又简单的挪威青花鱼做法，直接送烤箱，连油都不用放，刚出锅的青花鱼搭配时蔬撒上海盐和黑胡椒真的是绝绝了。挪威青花鱼，肉质紧实纯净，口感鲜美丰盈，采用简单的烤或煎的烹饪方式能让它的独特风味溢满舌尖。
做香烤挪威青花鱼配时蔬需要什么食材和配料
青花鱼1片，小番茄8个，青豆40克，西兰花4朵，黄瓜1根，生菜1片，海盐适量，黑胡椒粉适量
香烤挪威青花鱼配时蔬的家常做法，香烤挪威青花鱼配时蔬怎么做好吃
做法图解1：备好食材。
做法图解2：青花鱼流水解冻后用厨房用纸吸干水分。
做法图解3：改十字花刀。
做法图解4：直接放入烤箱。
做法图解5：烤箱200度烤15分钟，翻面再烤5分钟。
做法图解6：黄瓜用刮皮刀刮成薄片，卷成卷备用。
做法图解7：西兰花和青豆焯水，烫熟捞出沥干水份备用。
做法图解8：小番茄对半切开。
做法图解9：摆好盘，撒上海盐和黑胡椒即可食用。
香烤挪威青花鱼配时蔬的烹饪技巧
来自 喜洋洋717 的作品。
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