青花鱼体粗壮,呈纺锥形,尾柄结实。具有滋补强壮,促进脑神经发育功效。用高端的食材往往只用最简单的方法,做出最美味佳肴。
做烤青花鱼需要什么食材和配料
挪威青花鱼2片,柠檬1个,盐少许,花生油1勺,清水适量
烤青花鱼的家常做法,烤青花鱼怎么做好吃
做法图解1:青花鱼
做法图解2:打开包装取出来
做法图解3:拿二块放入盆中
做法图解4:清洗干净移案板上打花刀
做法图解5:泡入柠檬水中15分钟
做法图解6:捞出摆入厨房纸
做法图解7:厨房纸擦干水分
做法图解8:俩边一样擦干水分
做法图解9:刷一层油
做法图解10:翻面刷一层油
做法图解11:摆入锡纸中,撒一点盐
做法图解12:推入烤箱
做法图解13:上下火230度,烤25分钟
做法图解14:取出来
做法图解15:装碟,撒一点烧烤料,黄瓜片,太香了,滋滋冒油,鱼肉鲜嫩,营养丰富,绝了。
烤青花鱼的烹饪技巧
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