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健脾益肾山药白菜汤

公开时间:2023-09-19 | 文章来源:阿冒冒美食 | 浏览量:

健脾益肾山药白菜汤

不知不觉中,天气开始慢慢转凉了,夏秋之交是考验宝宝免疫力的一段时间,饮食上更要注意。山药白菜汤健脾益肾,维生素含量丰富,可以增强宝宝免疫力。

做健脾益肾山药白菜汤需要什么食材和配料

白菜十片左右,山药适量,盐半勺,胡萝卜1根,姜少许,鸡蛋1只,胡椒粉少许,太太乐汤之鲜鸡汤调味料2袋,排骨汤或清水适量

健脾益肾山药白菜汤的家常做法,健脾益肾山药白菜汤怎么做好吃

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤1

做法图解1:山药和胡萝卜去皮,洗干净切碎备用。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤2

做法图解2:小白菜和姜洗干净切碎备用。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤3

做法图解3:锅里放入适量油,油热后放入姜末爆香。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤4

做法图解4:加入切好的山药和胡萝卜碎末翻炒均匀。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤5

做法图解5:加入适量排骨汤或清水和太太乐汤之鲜鸡汤调味料2袋煮7分钟。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤6

做法图解6:放入切好的小白菜继续煮至小白菜断生。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤7

做法图解7:缓慢调入鸡蛋液。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤8

做法图解8:加入少许胡椒粉。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤9

做法图解9:出锅前放入适量盐。

做正宗健脾益肾山药白菜汤的图片步骤10

做法图解10:出锅装盘。

健脾益肾山药白菜汤的烹饪技巧

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标签: 简单家常菜

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