秋季正是进补的时候,老家发过来的优质羊肉,炒、烧、炖都好吃,配白萝卜,有通气止咳,改善动脉硬化等功效,和羊肉搭配,可去除羊肉的膻味,并且增加膳食纤维,有降脂通便的作用。此菜喝酒下饭均适宜,有了它会多吃一碗米饭。
做羊肉烧萝卜需要什么食材和配料
羊肉1000克,葱、姜、适量,烧牛羊肉料包一包,生抽两勺,老抽一勺,耗油一勺,老冰糖50g,白萝卜半个,盐适量,番茄酱1勺
羊肉烧萝卜的家常做法,羊肉烧萝卜怎么做好吃
做法图解1:精选优质羊肉,用清水冲洗干净。
做法图解2:羊肉切成3厘米左右的块
做法图解3:凉水下锅,烧开后打去浮沫,捞出后用温水洗净控干水份。
做法图解4:另起锅做火上,烧热后下入控干水分的羊肉煸炒,同时,加入葱段,姜片,煸炒至肉出油后,将微微紧缩为止,烹入白酒去腥
做法图解5:加开水没过羊肉,加入炖肉料包,盐、胡椒粉蚝油调好口味。大火烧开后转小火炖制。
做法图解6:白萝卜切菱形块,焯水后视羊肉八成熟时加入锅内。
做法图解7:羊肉和萝卜再烧一会儿,这时可以加入蕃茄酱1勺,如果颜色浅可以加入少量老抽提色。
做法图解8:收汁后装盆即可‘
羊肉烧萝卜的烹饪技巧
1.焯水时一定要凉水下锅,开锅后打去浮沫捞出后用温水清洗。2.煸炒出油后,加水时一定要加入开水,炖好的羊肉才会软烂不油腻。
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