健康低脂又美味
做蔬菜团子需要什么食材和配料
玉米面200克，胡萝卜1跟，菠菜500克，虾皮1把，鸡蛋4个，香油3勺，食盐适量，胡椒粉1勺，五香粉1勺，面粉50克，淀粉3勺，盐1勺
蔬菜团子的家常做法，蔬菜团子怎么做好吃
做法图解1：面粉和玉米面搅拌均匀备用
做法图解2：鸡蛋炒碎和胡萝卜碎、虾皮搅拌
做法图解3：菠菜焯水切碎，然后和胡萝卜鸡蛋碎搅拌均匀备用，蔬菜碎里加入香油、胡椒粉、五香粉和盐
做法图解4：戴好手套，把蔬菜团成一个个团子，再蘸取提前备好的玉米面粉，双手攥成一个个玉米面团子
做法图解5：放入蒸箱，100度蒸15分钟
做法图解6：蒸好即可食用
做法图解7：软糯咸鲜
蔬菜团子的烹饪技巧
注意把蔬菜碎的水分挤出来
来自 为爱下厨的姐姐 的作品。
