水果搭配酸奶,富含丰富的维生素和蛋白质,营养又美味!
做酸奶碗需要什么食材和配料
酸奶球1个,奇异莓2个,混合黑麦10克,蓝莓6个,黑芝麻碎1小勺,香蕉1根,自制低脂代餐饼干1块,椰子片少量,巧克力酱少量
酸奶碗的家常做法,酸奶碗怎么做好吃
做法图解1:自制酸奶球放入碗内。
做法图解2:再放入香蕉、混合黑麦、自制代餐饼干。
做法图解3:放入黑芝麻碎、奇异莓、椰子片、蓝莓,插入自制代餐饼干,香蕉上面挤上巧克力酱,营养又美味的酸奶碗就做好啦!
酸奶碗的烹饪技巧
来自 听花开vivi 的作品。
标签: 简单家常菜