适合夏天的一道菜,无油低脂,鲜香开胃,用珍选的捞汁无需其他的调料,做法简单!
做捞汁时蔬需要什么食材和配料
黄瓜1条,金针菇1把,千禧150克,干黑木耳5克,皮蛋2个,珍选涝汁适量,小米椒2个,熟白芝麻1勺
捞汁时蔬的家常做法,捞汁时蔬怎么做好吃
做法图解1:准备好材料。
做法图解2:干黑木耳提前用温水泡发,洗净后去掉蒂部撕成小块。
做法图解3:黄瓜洗净去皮,切小块,千禧洗净对半切开。
做法图解4:金针菇去掉根部,清洗干净,放开水中焯水后捞出沥干水分。
做法图解5:皮蛋洗净剥去蛋壳,切成4瓣。
做法图解6:把处理好的食材码入盘中,放上小米椒和白芝麻。
做法图解7:最后倒入捞汁,没过食材即可。
做法图解8:吃的时候拌匀即可。
做法图解9:做法简单,鲜香开胃,适合夏天。
捞汁时蔬的烹饪技巧
黑木耳提前用温水泡发,涝汁没过食材即可。
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