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椰果杨梅蔓越莓百香果汁

公开时间:2023-06-11 | 文章来源:瑗瑗baby | 浏览量:

椰果杨梅蔓越莓百香果汁


今天我又给家里人做了份蔓越莓饮料,昨天家人喝了蔓越莓果汁后都说还想喝,于是我就变着花样再做了份蔓越莓果饮。今日份蔓越莓饮料加了应季的水果杨梅,简称梅莓果饮,也是有美容养颜、促进食欲和消化的一杯夏日果饮哦!蔓越莓、杨梅和百香果中都含有丰富的纤维素,可刺激肠胃蠕动,促进体内有害物质的排泄,加快新陈代谢,且蔓越莓和杨梅含有花青素,该成分有抗氧化能力,因此有美容养颜的功效。这三种水果还含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,食之可刺激消化液分泌,促进消化食物、增进食欲。

做椰果杨梅蔓越莓百香果汁需要什么食材和配料

百香果冰7颗,杨梅8颗,美国蔓越莓果干1包,美国蔓越莓果汁400毫升,白砂糖10克,椰果粒7勺,清水500克

椰果杨梅蔓越莓百香果汁的家常做法,椰果杨梅蔓越莓百香果汁怎么做好吃

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤1

做法图解1:准备好材料

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤2

做法图解2:提前把百香果勺入硅胶冰格容器里,放入冰箱冷冻室冷冻

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤3

做法图解3:锅里加入500毫升清水,大火烧开

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤4

做法图解4:把洗净的杨梅放入烧开的水中转中小火煮10分钟

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤5

做法图解5:勺入两勺白砂糖一起慢火熬制成杨梅汤

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤6

做法图解6:把煮好的杨梅汤放凉后放入冰箱冷藏室冷藏至冰凉

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤7

做法图解7:取2杯放入美国蔓越莓果干,杨梅汤的容器里也放入

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤8

做法图解8:在3个容器里分别勺入椰果粒

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤9

做法图解9:把杨梅汤里的杨梅各夹两颗出来放入两杯中

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤10

做法图解10:把冰冻好的百香果冰块分别放入3容器里

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤11

做法图解11:把杨梅汤分别倒入两杯中至半杯满

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤12

做法图解12:最后在3容器里倒入冷藏后的美国蔓越莓果汁至八九分杯即可

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤13

做法图解13:完成

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤14

做法图解14:近看

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤15

做法图解15:再看

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤16

做法图解16:美味

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤17

做法图解17:可口

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤18

做法图解18:冰爽

做正宗椰果杨梅蔓越莓百香果汁的图片步骤19

做法图解19:好喝

椰果杨梅蔓越莓百香果汁的烹饪技巧

1、百香果冰块要提前一天做好,加入冰冻的百香果味道更冰爽2、杨梅汤比较酸爽,喜甜者煮杨梅汤可以加点白砂糖,如果不喜欢甜的不加也可以,蔓越莓果汁本身就会甜3、把煮好的杨梅汤和蔓越莓果汁放入冰箱冷藏后再做成果汁,味道更冰爽可口
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标签: 菜谱家常菜做法

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