自创菜难就难在起名字上,好吃的菜品没有好名字怎么行,各位高手麻烦帮我起个呗!开心果又名无名子、阿月浑子,具有特殊香味,是高营养食品,也是滋补药食,有润肠通便、降低血脂、保护视力、养护皮肤等功效。不过开心果中含有大量油脂,减肥人群应减少食用量。
做开心虾仁炒包菜需要什么食材和配料
包菜1个,开心果1把,大虾6只,青椒2个,葱1根,姜3片,八角1个,香叶2片,干辣椒3个,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量
开心虾仁炒包菜的家常做法,开心虾仁炒包菜怎么做好吃
做法图解1:包菜、青椒切丝,开心果去壳,大虾处理好留头备用,
做法图解2:锅中多点油,放入虾头炼虾油,
做法图解3:将虾头挑出,放入处理好的虾仁、开心果,简单过下油即盛出,
做法图解4:锅留虾油,放入葱姜、八角、香叶、干辣椒,
做法图解5:炒出香味,倒入包菜丝,
做法图解6:加盐、胡椒粉调下味,
做法图解7:倒入青椒,翻炒变软,
做法图解8:倒入虾仁、开心果,
做法图解9:再次翻炒均匀即可。
做法图解10:模具摆盘,包菜垫底、在摆虾仁,中间放开心果,完工!
开心虾仁炒包菜的烹饪技巧
开心果可直接食用,虾仁易熟,煸炒过久肉质会变老。
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