
减脂也要吃饱捞汁拌菜真管饱
做捞汁自由拼需要什么食材和配料
鸡蛋2个,圆包菜100克,豆皮100克,珍选捞汁50克,橄榄油5克,小米辣1个
捞汁自由拼的家常做法,捞汁自由拼怎么做好吃

做法图解1:鸡蛋提前煮熟切块

做法图解2:圆包菜清洗干净手撕成大块

做法图解3:豆皮冲洗一下切成宽条

做法图解4:锅中烧水水开加入圆包菜放少许盐不要焯水太久保持口感

做法图解5:豆皮同样焯水捞出备用

做法图解6:全部食材准备完成放入大碗

做法图解7:加入珍选捞汁,橄榄油和小米辣

做法图解8:不着急吃可以放冰箱冷藏味道更好
捞汁自由拼的烹饪技巧
放自己喜欢的菜完全是自由组合
来自 哆啦A檬的魔法袋 的作品。

















