做西兰花蔬菜炒土豆需要什么食材和配料
西兰花1，土豆1，盐少许，蒜少许
西兰花蔬菜炒土豆的家常做法，西兰花蔬菜炒土豆怎么做好吃
做法图解1：准备适量西兰花切成小朵
做法图解2：锅中水烧开，加适量盐，油给西兰花焯水，可以保持蔬菜的翠绿
做法图解3：把西兰花放入焯水备用
做法图解4：准备你喜欢吃的蔬菜，切成喜欢的样子
做法图解5：锅中倒入适量油，炒香蒜末
做法图解6：加入切好的蔬菜翻炒
做法图解7：加入适量太太乐减盐生抽
做法图解8：加入适量太太乐减盐蚝油调味
做法图解9：再根据个人口味加适量鸡精调味，翻炒均匀
做法图解10：加入适量清水，盖盖焖煮到蔬菜熟透就可以
做法图解11：蔬菜快熟了，把焯过水的西兰花放入翻炒一会，西兰花炒软可以出锅
做法图解12：装盘来吃
做法图解13：成品
西兰花蔬菜炒土豆的烹饪技巧
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标签： 菜谱家常菜做法
