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香椿鸡蛋炒凉皮

公开时间:2023-04-20 | 文章来源:小馋食光 | 浏览量:

香椿鸡蛋炒凉皮


有句话说:“吃过香椿才算春天”春天都过了大半,总得吃次吧年年有朋友问我:“去年不是做过香椿了吗?咋还做”我说:“哈哈…因为香椿每年都长呀”追随时令,做个追季的人今年加点花样吧,香椿和鸡蛋炒个凉皮吧

做香椿鸡蛋炒凉皮需要什么食材和配料

香椿1把,凉皮400g,鸡蛋2个,泰椒1个,线椒1个,大葱1小截,姜1厚片,蒜4瓣,食用油1勺,生抽1勺,胡椒粉1勺,盐1勺

香椿鸡蛋炒凉皮的家常做法,香椿鸡蛋炒凉皮怎么做好吃

做正宗香椿鸡蛋炒凉皮的图片步骤1

做法图解1:准备食材:香椿、鸡蛋、凉皮、线椒、泰椒、葱姜蒜将食材切段的切段、切片的切片处理好

做正宗香椿鸡蛋炒凉皮的图片步骤2

做法图解2:汤锅烧水放入1勺盐,放入香椿焯水至少1分钟时间冷水冲凉,挤干水份再抓散备用

做正宗香椿鸡蛋炒凉皮的图片步骤3

做法图解3:热锅热油炒好鸡蛋备用锅内余油放入葱姜蒜炒香,放入香椿翻炒下放入鸡蛋、放入线椒泰椒

做正宗香椿鸡蛋炒凉皮的图片步骤4

做法图解4:放入凉皮、放入生抽、放入胡椒粉、放入盐,中小火搅拌均匀就好啦

做正宗香椿鸡蛋炒凉皮的图片步骤5

做法图解5:凉皮裹挟着满满的香椿的香气,这也太香了吧大家赶紧试试吧,趁还在季节

香椿鸡蛋炒凉皮的烹饪技巧

1、香椿烹制前先加盐泡水10分钟,因为盐有消炎杀菌的作用,可以帮助去除香椿上的虫卵2、先焯水在烹制,因为香椿中的“亚硝酸盐”和“硝酸盐”含量比一般蔬菜高,焯水可以有效地帮助去除。有数据显示,焯水1分钟,可以帮助去除2/3的“亚硝酸盐”和“硝酸盐”3、香椿芽有“树上蔬菜”的美称每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9.8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等,并具芳香气味4、可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍;树皮、根皮和种子均可入药
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标签: 菜谱家常菜做法

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