春天是孩子的长高黄金期，抓住这个时机，多给孩子补充营养，助力孩子个头蹿一蹿！长身体所需的营养一定要跟上！今天分享一道山药麦麸肉丸汤，汤鲜味美，养胃补钙，孩子常吃养脾胃，食欲好，个子长得快！赶紧收藏试试呀～
做高钙山药麦麸肉丸汤需要什么食材和配料
裙带菜3g，猪肉300g，葱花适量，燕麦麸1袋30g，铁棍山药粉10g，小鲜侣调味汁20g，酱油心生15g，海盐适量
高钙山药麦麸肉丸汤的家常做法，高钙山药麦麸肉丸汤怎么做好吃
做法图解1：食材裙带菜3克｜猪肉300克｜葱花燕麦麸1袋30克｜铁棍山药粉10克调味小鲜侣调味汁20克｜酱油心生15克海盐适量锅具阿米尔小球锅
做法图解2：3克裙带菜干清水泡发（源自无污染的纯净海域，无暗斑黄叶、入口如丝绸般鲜滑、高钙高锌低热量，食用更放心）；
做法图解3：摩飞绞肉机放300克猪肉块一键绞成肉泥（配置3个专用搅拌碗，健康卫生不串味，绞蒜无需手剥，手指不残留蒜味，350w纯铜电机，双层4刀，立体切割均匀细腻）；
做法图解4：倒入怀府街铁棍山药粉10克（铁棍山药粉精选温县铁棍山药，粉质香浓、易吸收，健脾养胃促消化）；
做法图解5：倒入30克高纤燕麦麸（麦麸高纤高蛋白、能清肠刮脂、它的热量低、营养价值很高，超强饱腹感帮你不挨饿轻松瘦）；
做法图解6：挤入10克小鲜侣调味汁、15克酱油心生、少许海盐，搅拌均匀；
做法图解7：阿米尔小球锅倒入少许山茶油，放入葱花、裙带菜炒香；
做法图解8：倒入1000ml清水、挤入10克小鲜侣调味汁搅拌均匀，盖盖煮开；
做法图解9：抓取适量肉馅整形成丸子状放入锅中；
做法图解10：煮至丸子浮起熟透，撒少许枸杞出锅；
做法图解11：春天是孩子长高的关键期，体内的新陈代谢加快，家长们要注意配合长身体所需的营养供给，适量的运动、充足的睡眠，保证孩子个头蹿一蹿；
做法图解12：山药、燕麦这些食物营养丰富，但是挑食的孩子往往不爱吃，妈妈们可以把山药粉和燕麦麸加入肉丸中，搭配上高钙裙带菜，这一碗营养满满，汤鲜味美，小朋友吃了直呼还想吃！
高钙山药麦麸肉丸汤的烹饪技巧
来自 眉眉健康厨房 的作品。
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