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美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋

公开时间:2023-03-09 | 文章来源:喜洋洋717 | 浏览量:

美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋

分享一道美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋,使用了美极鲜味汁,减盐减纳滴滴鲜美,蛋羹超嫩滑,虾仁Q弹低脂高蛋白。

做美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋需要什么食材和配料

豆腐一块,鸡蛋2个,鲜虾4只,盐少许,美极鲜味汁1勺,西兰花适量

美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的家常做法,美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋怎么做好吃

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤1

做法图解1:备好食材。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤2

做法图解2:西兰花洗净分成小朵,大虾去头去壳去虾线,后背开刀备用。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤3

做法图解3:豆腐切块,鸡蛋加少许盐打散。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤4

做法图解4:锅中水开放入西兰花和虾仁焯水。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤5

做法图解5:碗中放入豆腐倒入蛋液,放入锅中水开小火蒸至凝固放入虾仁和西兰花继续蒸3分钟即可。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤6

做法图解6:出锅淋上一勺美极鲜味汁,减盐减钠,滴滴美极,美味与营养满足多种需求。

做正宗美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的图片步骤7

做法图解7:低脂高蛋白,营养又美味。

美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的烹饪技巧

来自 喜洋洋717 的作品。

标签: 50道家常荤菜菜谱

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