轻食季这样吃，饮食清淡、营养均衡
做虾仁无米炒饭需要什么食材和配料
菜花150g，西兰花100g，虾仁100g，胡萝卜1小段，葱花20g，鸡蛋2个，太太乐蔬之鲜5g，太太乐原味鲜减盐生抽10g，食用油20g
虾仁无米炒饭的家常做法，虾仁无米炒饭怎么做好吃
做法图解1：食材
做法图解2：西兰花、菜花汆水
做法图解3：平底锅入油打入鸡蛋煎至凝固
做法图解4：炒锅入油加入葱花、胡萝卜炒香
做法图解5：加入虾仁炒至变色
做法图解6：加入太太乐原味鲜减盐生抽炒匀
做法图解7：加入汆水的蔬菜、煎好的鸡蛋炒匀
做法图解8：加入太太乐蔬之鲜
做法图解9：翻炒均匀
做法图解10：开饭啦
虾仁无米炒饭的烹饪技巧
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