鱼头营养丰富,富含蛋白质,加上豆腐蘑菇一起炖,鲜香味美!
做鱼头蘑菇豆腐汤需要什么食材和配料
胖头鱼头600克,嫩豆腐一块,生姜花椒适量,盐一小勺,香菜适量,白胡椒粉适量,海鲜菇适量,虫草花几根,金龙鱼食用植物调和油适量,料酒一大勺
鱼头蘑菇豆腐汤的家常做法,鱼头蘑菇豆腐汤怎么做好吃
做法图解1:先来个合影,胖头鱼头洗净切2半,海鲜菇洗净切小段。
做法图解2:热锅凉油,放入适量生姜花椒,几片大葱叶,快速翻炒出香味。
做法图解3:放入鱼头,慢慢煎
做法图解4:放入一大勺料酒,煸炒一下
做法图解5:放入适量开水,必须是开水,没过鱼头,大火,注意点全程大火,放入适量白胡椒粉,水开后盖锅盖,半小时。
做法图解6:半个小时后放入豆腐海鲜菇,继续半个小时,中间如果鱼汤有沫可以撇下。
做法图解7:鱼汤一共炖了一个小时了,放入几根虫草花,适量盐调味,根据自己口味微调,不能少了白胡椒粉哦!出锅啦!
做法图解8:一碗非常好喝的鱼头豆腐蘑菇汤,喜欢的试试吧!暖暖的。
鱼头蘑菇豆腐汤的烹饪技巧
加水必须是开水。加水后不要马上盖锅盖,必须等水煮开一会儿,可以很好的去腥。
来自 爱家爱娃爱美食 的作品。