餐桌一日三餐离不开油,它不仅使食物香美可口,促进食欲,更是人体正常生命活动所必需的重要营养物质。食用油脂是人类三大主要食物来源之一,其提供的能量占膳食总能量的20%~50%,是生命活动所需能量的重要来源,家庭用油要选择品质有保证的。今日分享酸菜鱼家里人吃不了麻辣的酸菜鱼今天就来个不辣版本的。
做私房做法酸菜鱼需要什么食材和配料
酸菜200克,鱼片一盒,料酒适量,盐适量,鸡汁适量,洋葱1小块,金龙鱼调和油2勺
私房做法酸菜鱼的家常做法,私房做法酸菜鱼怎么做好吃
做法图解1:准备食材酸菜切丝,直接买的鱼片解冻。
做法图解2:锅里放入金龙鱼调和油
做法图解3:放入酸菜翻炒
做法图解4:放入洋葱和料酒加水煮
做法图解5:放入鱼片煮熟放鸡汁和盐煮熟出锅
做法图解6:表面淋热油完成?。
私房做法酸菜鱼的烹饪技巧
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