做在家就可以实现炸里脊自由需要什么食材和配料
鸡胸肉1块，小苏打适量，料酒1勺，辣椒面1勺，奥尔良粉2勺，盐少许，白糖半勺，孜然粉少许，十三香少许，蚝油1勺，淀粉2勺
在家就可以实现炸里脊自由的家常做法，在家就可以实现炸里脊自由怎么做好吃
做法图解1：把鸡胸肉腌好以后，用签字穿好，炸至金黄，也可以用空气炸锅或者烤箱，一定要刷油
做法图解2：看着就很诱人
做法图解3：喜欢辣的可以再撒点辣椒面
做法图解4：赶快去做吧
在家就可以实现炸里脊自由的烹饪技巧
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