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白灼菜心

公开时间:2022-12-08 | 文章来源:蜜蜂食坊 | 浏览量:

白灼菜心

冬天北方空气干燥,除了大鱼大肉,素菜也不能少,有了东古一品鲜,做白灼菜太方便啦,简单几步就能做出好吃又健康的白灼菜心,一点都不比饭店的差!

做白灼菜心需要什么食材和配料

菜心300克,大蒜4瓣,姜丝适量,东古一品鲜3勺,白糖一点点

白灼菜心的家常做法,白灼菜心怎么做好吃

做正宗白灼菜心的图片步骤1

做法图解1:小碗中加3勺东古一品鲜,一点点糖,3勺清水,调好料汁备用

做正宗白灼菜心的图片步骤2

做法图解2:葱姜切丝,蒜切末

做正宗白灼菜心的图片步骤3

做法图解3:洗好的菜心,老一点的,去一下皮,从中间切开,

做正宗白灼菜心的图片步骤4

做法图解4:水开加盐、油,先下入茎焯水1分钟,再下入叶子焯水1分钟

做正宗白灼菜心的图片步骤5

做法图解5:捞出摆盘,放上葱姜丝

做正宗白灼菜心的图片步骤6

做法图解6:淋上热油

做正宗白灼菜心的图片步骤7

做法图解7:锅中留底油下入料汁烧开

做正宗白灼菜心的图片步骤8

做法图解8:沿盘子边淋入,好吃又简单的白灼菜心做好啦!

做正宗白灼菜心的图片步骤9

做法图解9:好吃美味又健康!

白灼菜心的烹饪技巧

菜心去掉表皮,中间切开,更好入味,还不塞牙焯水先下入茎再下叶子淋白灼汁时沿盘子边淋入,不要直接淋在菜上,会影响颜色和口感!
来自 蜜蜂食坊 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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