蒜蓉西兰花

做蒜蓉西兰花需要什么食材和配料

西兰花1个，大蒜4瓣，蚝油1勺，酱油1勺，豆油少许

蒜蓉西兰花的家常做法，蒜蓉西兰花怎么做好吃

做法图解1：西兰花焯水，可以加点小苏打固色

做法图解2：起锅烧油，蒜末爆香，加酱油翻炒

做法图解3：加入西兰花翻炒均匀，加少许蚝油出锅

做法图解4：装盘即可，不用放盐，酱油和蚝油的咸味足以

蒜蓉西兰花的烹饪技巧

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